手托脸拍头像，怎样避免脸颊被挤变形

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手托脸容易带来亲近感，但真正用手掌撑住全部重量，脸颊会被压起，肩膀也容易耸起来。

手托脸容易带来亲近感，但真正用手掌撑住全部重量，脸颊会被压起，肩膀也容易耸起来。

手势是画面里的轻接触

手势是画面里的轻接触，不需要真的承担头部重量。让手指轻放在下颌侧面，手掌与脸留出一点空隙；桌面高度合适时，再放松肩膀。

可以先把手完全拿开拍一张，再只让指尖接触脸侧拍一张，比较两者的脸颊轮廓。如果接触之后眼角、嘴角明显被推起，说明用力还是太多。桌子过高会迫使肩膀耸起，换矮一点的支撑或坐直一些再试。手掌朝镜头时面积很大，略转到手侧面，通常更容易保持脸部重点。

放到具体照片里看

手指可自然弯曲，不要整齐张开盖住半张脸；长袖只露一点手背时，也要让袖口离开嘴角。

饰品也要一起考虑。戒指、手链和长指甲各自都很好看，但同时靠近脸，可能比五官更抢眼。可以保留最喜欢的一处，其余减轻。光线从手背照来时，手有时比脸更亮，轻微转动手腕就能改善。不要为了露出全部手指让姿势变得僵硬，圆框里少露两根自然的手指，也比完整展示一只紧张的手舒服。

检查手与脸谁更靠近镜头，手不能明显大于面部。别把手指修得过细过长，圆框里不自然的手势比小皱纹更显眼。

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